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2026.09.02

61歳、バク宙に挑戦します!――「諦めなければ、できる」を自分自身で

「61歳で、バク宙に挑戦します!」

そう聞いたら、「本当にできるの?」と思われるかもしれません。

実は私は、20代の頃にはバク転やバク宙ができていました。

それから30年以上。

年齢を重ね、体重も増え、今ではすっかり身体も変わりました。現在の体重は77kg。正直に言えば、昔のように簡単にできるとは思っていません。

それでも、もう一度挑戦してみようと思ったのには理由があります。

現在、私は放課後等デイサービスで子どもたちと関わり、運動やさまざまな活動を一緒にしています。

子どもたちに、私はよくこう伝えています。

「諦めずに頑張れば、できるようになるよ」

でも、ふと思いました。

それを言っている自分自身は、挑戦しているだろうか。

子どもたちに「挑戦することの大切さ」を伝えるなら、まず自分が挑戦する姿を見せたい。

そう考え、61歳のうちに、もう一度バク転・バク宙ができる身体をつくることを決めました。

目標は、8か月間でバク転・バク宙をできるようにすること。

まずは身体を軽くするところから始めます。

現在77kgの体重を、まずは68kgまで落とすことを目標にしています。

もちろん、年齢を考えれば無理は禁物です。身体の状態を確認しながら、少しずつトレーニングを重ねていきます。

そして、この挑戦の様子を毎月、動画でお伝えしていきます。

果たして、61歳でもう一度バク宙はできるのか。

自分自身でも、まだ分かりません。

でも、「できるか、できないか」だけではなく、「できるようになるまで挑戦する」ことに意味があると思っています。

子どもたちに伝えている「諦めずに頑張れば、できるようになる」という言葉を、今度は自分自身で証明してみたい。

61歳、まだまだ挑戦します!

まずは、現在の私の姿を動画でご覧ください。

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